莉莉度假岛提供网球辅导课程

很遗憾，从 4 月 18 日起，网球教练将暂时不可用

喜欢打网球？想提升你的技术吗？在莉莉度假岛的网球教练可以帮助你，这里可以为客人提供网球课程和私人课程。

有四门课程可供选择，再加上私人课程，有适合从新手到有经验的俱乐部球员水平的辅导。详见下文，以了解更多网球辅导课程以及如何预订地点。

RTC是谁？

在西班牙的巴塞罗那网球学院基础上，RTC为全球那些想提升网球水平的人提供辅导教练。巴塞罗那网球学院以专注于网球技术基础、战术理解、体能训练和心理韧性这四个关键领域而闻名于世。通过专注于同样的4原则，RTC帮助全球网球玩家发展，并掌握他们的技术。

这10小时的课程适合想了解更多网球运动的新手，它包括5个关键模块：正确的网球热身，握拍姿势，基本的网球生物力学，得分和网球规则。在课程中，学生将集中在底线打法，击球和发球。目标是在发球线、底线、交叉场地、凌空抽射中发球得分。

这10小时的课程是为那些已经有一些经验，并希望继续训练而进一步提高技能的人。包括提前的热身技术，底线战术、削球、放小球、击球和扣杀，落点、旋转发球和接发球。完成后，成功的学生将能够在发球线和底线进行侧向移动，空间击球，底线发球和旋转发球。

专为那些已经是掌握技术但想进一步提升自己的人设计。10小时的课程包括专业热身，全球场拉力，底线训练（耐力和阻力，爆炸性击球），过渡到发球和接发球的步法。毕业后，RTC的高级网球运动员将展示所有的场上连续击球，连续高球截击，发球到不同的区域和底线截击球。

这个最高的RTC级别授予那些在网球的所有领域表现出高深技能的人，并且完成了10个所有的RTC专业课程。各专业课程都是通过对网球的4小时的密集训练，直到有坚毅的心智和调节力能控制正手和发球。

如果您想了解更多的课程，或预订位置，可通过如下方式与我们联系。

对于那些想建立自己的课程或专注于网球中特定领域的人，可与教练一起训练，或者要求一个特定的RTC教练，可以按要求安排合适的私人课程。更多信息请联系我们。

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莉莉岛呼瓦哈督，马尔代夫南哈里环礁, 马尔代夫共和国

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